头有点痛是不是狗狗的原因?
很多白领都有着或多或少的头痛小毛病,发作起来难受,可是又不严重影响生活。你可知道,如果你的头痛是持续性的,或者是猛烈的,很有可能是由你的狗狗引起的呢。
为什么你的头痛是狗狗引起的呢?
据美国著名医学杂志《神经病学纪要》报道,很多患有偏头痛人受到了宠物狗的影响。报道还引用了相关研究的结论:有偏头痛史的病人被宠物狗诱发偏头痛的几率是其他人的2倍。
美国一位研究员丹尼斯卡尼曼博士对偏头痛病人和他们的宠物狗进行了相关的研究,结果发现:大约25%患有偏头痛的病人说他们的头疼症状有时被自己家的宠物狗所诱发。
怎样才能避免头痛呢?
1、让光线亮度适宜
夜晚的灯光不宜太亮,晚上看书、写字应尽量开着一盏小灯;平时也要注意用眼卫生,不可长时间对着电脑。习惯夜间玩手机的同学,尽量调低手机亮度,或者带上手机支架。
2、注意多休息、减少加班
在平时的工作和学习当中,我们可以适量服用药茶和其他一些有助于身体健康的茶饮,在午休时间,大家可以适当地午休一下,为自己补充一下精力。
3、睡前泡脚
每天晚上用热水泡脚,暖呼呼的,可以让身体放松,舒缓精神。坚持下来,也能起到缓解头痛的作用哦。
小编提醒:如果头痛难忍,不妨试试上面的方法哦。当然,如果您的头痛剧烈难以忍受,反复发作,持续时间较长,也建议立即就医,让专业医生帮您找出病因,尽早康复。