高加索喂钙片怎么样？
我买过两罐，一罐是给老妈吃的，还有一罐是准备自己吃的（因为听说吃骨头汤并不能补钙）。 先说说给老妈吃的这罐吧！打开之后里面是一颗一颗的小颗粒，味道有点像燕麦，不是特别好吃。当时想着给老人家补钙就不要让她再吐了，所以也就没抱怨什么，直接泡在水里让老妈喝了。
不过让我意外的是，喝下去之后居然没有吐，感觉效果还是挺明显的，人也没有以前的痛得厉害了，走路也稳当多了，本来已经打算好要带她去检查一下的，结果居然不再疼了，真的挺神奇的，虽然不知道是不是因为补钙的缘故，但是至少是没有坏处的，于是这罐就送给老妈服用了。
另一罐是我自己的，我买的是液体钙，味道还不错，直接口服就可以了，一天喝两次，一次一瓶。因为是液体所以比较好吸收，我没有出现便秘的情况，大概喝了有两个月左右，头发也不怎么掉了，指甲也开始慢慢长了，感觉身体有力气了，也没有以前经常腰酸背痛的了，而且睡眠也变得特别好，整个人精神了很多，真是令人欣喜万分啊！
后来我还推荐给了我妈妈的朋友，她说吃了之后膝盖不疼了，也很惊喜，还叫我继续囤货呢！ 其实在补钙的同时还要补充维生素D，它可以促进肠道对钙的吸收，还能帮助骨骼生长和修复。很多人由于紫外线照射不足或是自身代谢原因而导致维生素D缺乏，建议大家在补充钙质的同时也要添加维生素D一起服用哦~ 我是在网上买的，大家可以去搜一下，注意不要买到假货了，希望对大家有帮助。